لماذا تحكّ فروة الرأس؟ دليل العناية بفروة الرأس الحسّاسة

شخص من كل شخصين تقريبًا

في بحث شمل 50,552 شخصًا في 20 دولة، وصف 47.2% من البالغين فروة رأسهم بأنها حسّاسة: 48.8% من النساء و44.6% من الرجال (Misery وآخرون، 2024). ومن بين أصحاب فروة الرأس الحسّاسة، أفاد 89% بالحكة و45% بالوخز (Brenaut وآخرون، 2021).

فروة الرأس جلد أيضًا

لفروة الرأس حاجزها الخاص. وعندما تضعف هذه الطبقة الواقية يزداد فقدان الماء، وتصبح فروة الرأس أكثر حساسية للعوامل الخارجية مثل الحرارة والتلوث والمواد الكيميائية. وفي دراسة تمثيلية في فرنسا، كان من بين المحفّزات التلوث والحرارة والمشاعر والشامبو (Misery وآخرون، 2008).

الأسباب الأكثر شيوعًا

المنظّفات القاسية: يظل أثر SLS على حاجز الجلد قابلًا للقياس في اليوم العاشر (Löffler وHapple، 2003). الماء الساخن جدًا. الحساسية من الصبغات والعطور. الجفاف. التعرّق تحت الخوذة والقبعة. التوتر.

لدى النساء تبرز الحرقة والحكة بعد الصبغ والتصفيف الحراري، ولدى الرجال الحكة بعد الخوذة والقبعة والحلاقة القصيرة المتكررة.

روتين لا يُرهق فروة الرأس

اختر شامبو لطيفًا خاليًا من الكحول والبارابين وSLS/SLES. استخدم ماءً فاترًا. ضع الشامبو مع التدليك بأطراف أصابعك لا بأظافرك. ضع البلسم على الأطراف لا على فروة الرأس؛ فقد تبيّن أن أصحاب فروة الرأس الحسّاسة يستخدمون كمية أكبر من البلسم (Brenaut وآخرون، 2021).

تدعم التركيبة بالبريبيوتيك حاجز فروة الرأس، وتترك عند الجذور إحساسًا بالانتعاش والراحة. وفي دراسات على مكوّنات تركّز على الميكروبيوم، أصبحت البشرة الحسّاسة أكثر مقاومة (Guéniche وآخرون، 2010).

أسئلة شائعة

المصادر

1. Misery وآخرون (2024). Perceived prevalence of a sensitive scalp: A worldwide study. J Eur Acad Dermatol Venereol. PubMed ↗
2. Brenaut وآخرون (2021). Sensitive Scalp: A Possible Association With the Use of Hair Conditioners. Front Med. PubMed ↗
3. Misery وآخرون (2008). Sensitive scalp: does this condition exist? An epidemiological study. Contact Dermatitis. PubMed ↗
4. Löffler & Happle (2003). Profile of irritant patch testing with detergents: sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate and alkyl polyglucoside. Contact Dermatitis. PubMed ↗
5. Guéniche وآخرون (2010). Bifidobacterium longum lysate, a new ingredient for reactive skin. Exp Dermatol. PubMed ↗