Bilimin söyledikleri.

Dandruff is associated with disequilibrium in the proportion of the major bacterial and fungal populations colonizing the scalp. PLoS One.

Bulgu: Saç derisinin baskın üyeleri Cutibacterium, Staphylococcus ve Malassezia. Kepekte Malassezia restricta ve S. epidermidis artıyor, Cutibacterium azalıyor.

Ne anlama geliyor: Kepek, saç derisindeki bakteri ve maya dengesinin kaymasıyla ilişkili.

Characterization of the major bacterial-fungal populations colonizing dandruff scalps in Shanghai, China, shows microbial disequilibrium. Exp Dermatol.

Bulgu: Fransa’daki kepek-mikrobiyom bulguları Çin’de tekrarlandı; bariyer bozulması ve doğal nem faktörlerinde azalma da görüldü.

Ne anlama geliyor: Dengesizlik farklı coğrafyalarda benzer.

Comparison of Healthy and Dandruff Scalp Microbiome Reveals the Role of Commensals in Scalp Health. Front Cell Infect Microbiol.

Bulgu: Cutibacterium sağlıklı saç derisiyle, S. epidermidis kepekle ilişkili. Sağlıklı mikrobiyomda biyotin ve B vitamini yolakları zengin.

Ne anlama geliyor: Saç derisinin yararlı bakterileri saç derisinin besin dengesine katkı sağlar.

Dandruff is associated with the conjoined interactions between host and microorganisms. Sci Rep.

Bulgu: Saç derisinin su içeriği kepekle ters ilişkili; bakterilerin kepek şiddetiyle ilişkisi mayalardan daha güçlü.

Ne anlama geliyor: Nem ve bakteri dengesi kepeğin görünürlüğünü etkiler.

The diversity and abundance of fungi and bacteria on the healthy and dandruff affected human scalp. PLoS One.

Bulgu: Kepek dünya nüfusunun yarısına kadarını etkileyebiliyor; kepekte M. restricta ve Staphylococcus daha sık.

Ne anlama geliyor: Kepek çok yaygın ve mikrobiyal dengeyle bağlantılı.

Stratum corneum dysfunction in dandruff. Int J Cosmet Sci.

Bulgu: Kepekte saç derisi lipitleri düzensiz, su kaybı yüksek, tahriş edicilere duyarlılık artmış.

Ne anlama geliyor: Bariyeri destekleyen nazik bakım kepeğin daha az görünmesine yardımcı olabilir.

Three etiologic facets of dandruff and seborrheic dermatitis: Malassezia fungi, sebaceous lipids, and individual sensitivity. J Investig Dermatol Symp Proc.

Bulgu: Kepeğin üç bileşeni: maya, sebum ve kişisel hassasiyet. Maya sebumdan tahriş edici yağ asitleri açığa çıkarıyor.

Ne anlama geliyor: Yağlanma, mikroorganizmalar ve hassasiyet birlikte pullanmayı etkiler.

Scalp Microbiome and Sebum Composition in Japanese Male Individuals with and without Androgenetic Alopecia. Microorganisms.

Bulgu: Seyrelme olan erkeklerde sebumda palmitik asit daha yüksek ve bununla beslenen maya daha bol.

Ne anlama geliyor: Erkeklerde yağlanma, sebum bileşimi ve mikrobiyom birbirine bağlı.

The role of the microbiome in scalp hair follicle biology and disease. Exp Dermatol.

Bulgu: Saç kökleri mikroorganizmaların yaşadığı derin nişlerdir; mikrobiyota saç derisinin iltihabi ortamını etkileyebilir.

Ne anlama geliyor: Saç derisi, köklerin içine kadar uzanan bir ekosistemdir.

Microbiome in the hair follicle of androgenetic alopecia patients. PLoS One.

Bulgu: Seyrelmiş tepe bölgesi köklerinde mikrobiyom farklı; seyrelmemiş kökler sağlıklılara benzer.

Ne anlama geliyor: Bilim, kök çevresindeki dengeyi saç sağlığının parçası olarak inceliyor.

Scalp microbiome: a guide to better understanding scalp diseases and treatments. Arch Dermatol Res.

Bulgu: Saç derisi mikrobiyomu ile kepek ve dökülme ilişkisini özetliyor; mikrobiyomu hedefleyen yaklaşımları tartışıyor.

Ne anlama geliyor: Saç derisi bakımında yeni yaklaşım mikrobiyal dengeyi korumak.

Heat-killed probiotic … ameliorates human scalp health by regulating scalp microbiome. BMC Microbiol.

Bulgu: Postbiyotik içeren şampuanla kepek ve yağ salgısı azaldı, saç derisi mikrobiyomu değişti.

Ne anlama geliyor: Mikrobiyom odaklı şampuanlar kepek ve yağlanmanın daha az görünmesine yardımcı olabilir.

Clinical evaluation of paraprobiotic-associated Bifidobacterium lactis CCT 7858 anti-dandruff shampoo efficacy. Int J Cosmet Sci.

Bulgu: Mikrobiyom içerikli şampuanla 4 haftada pul sayısı anlamlı azaldı; temizlik hissi ve görünüm iyileşti.

Ne anlama geliyor: 4 haftalık düzenli kullanımda pullar daha az görünür hale gelebilir.

Effects of a Postbiotic Ferment Complex on the Scalp Microbiome of Chinese Women with Sensitive Scalp Syndrome. Clin Cosmet Investig Dermatol.

Bulgu: Ferment kompleksiyle 28 günde hassas saç derisinin mikrobiyom profili anlamlı değişti.

Ne anlama geliyor: Fermente içerikler hassas saç derisinin dengesini desteklemeye yardımcı olabilir.

Heat-treated probiotic … regulates hair scalp microbiome balance. J Cosmet Dermatol.

Bulgu: 24 haftada saç derisindeki yararlı laktik asit bakterisi oranı %6,65’ten %26,19’a çıktı.

Ne anlama geliyor: Mikrobiyom odaklı bakım saç derisindeki yararlı bakteri oranını destekleyebilir.

Efficacy of Thermus thermophilus Fermentation Extract in Promoting Hair Growth and Improving Scalp Health. J Cosmet Dermatol.

Bulgu: Fermente ekstreyle saç derisi nemi arttı, su kaybı %47,43, sebum %20 azaldı.

Ne anlama geliyor: Fermente içerikler nem bariyerini ve yağ dengesini desteklemeye yardımcı olabilir.

Biomolecules of Fermented Tropical Fruits and Fermenting Microbes as Regulators of Human Hair Loss, Hair Quality, and Scalp Microbiota. Biomolecules.

Bulgu: Fermente içerikli şampuan ve losyonla saç kalitesi iyileşti, mikrobiyom profili dengelendi.

Ne anlama geliyor: Fermente içerikli saç bakımı, saç derisi mikrobiyomunu destekleyen bir araştırma alanı.

The Treatment and Evaluation of Dandruff and Scalp Erythema with Fermented Salix purpurea Bark Extract. Clin Cosmet Investig Dermatol.

Bulgu: Fermente içerikli şampuanlar 8 hafta iyi tolere edildi, kepek belirtileri azaldı.

Ne anlama geliyor: Fermente şampuanlar düzenli kullanımda kepeğin daha az görünmesine yardımcı olabilir.

The effects of caffeine and adenosine on the microbiome and lipidome of the scalp. Int J Cosmet Sci.

Bulgu: Bir şampuanın kullanımıyla saç derisinde maya azaldı, Cutibacterium arttı; lipit profili değişti.

Ne anlama geliyor: Şampuan seçimi birkaç hafta içinde saç derisi mikrobiyomunu değiştirebiliyor.

Bifidobacterium longum lysate, a new ingredient for reactive skin. Exp Dermatol.

Bulgu: Mikrobiyom içerikli krem kullanan grupta cilt hassasiyeti azaldı, bariyer direnci arttı.

Ne anlama geliyor: Mikrobiyom odaklı içerikler hassas cildin daha dirençli hissetmesine yardımcı olabilir.

Prebiotic Colloidal Oat Supports the Growth of Cutaneous Commensal Bacteria Including S. epidermidis and Enhances the Production of Lactic Acid. Clin Cosmet Investig Dermatol.

Bulgu: Prebiyotik içerik yararlı cilt bakterilerinin büyümesini seçici olarak destekledi, laktik asit üretimini artırıp pH’ı düşürdü.

Ne anlama geliyor: Prebiyotikler cildin doğal asidik dengesini ve yararlı bakterileri destekleyebilir.

Impact of prebiotics and probiotics on skin health. Benef Microbes.

Bulgu: Kozmetik formüllerde prebiyotikler normal cilt mikrobiyotasının aktivitesini seçici olarak artırabiliyor.

Ne anlama geliyor: Prebiyotiğin amacı bakterileri yok etmek değil, yararlı olanları desteklemek.

Prebiotic Oligosaccharides in Skin Health: Benefits, Mechanisms, and Cosmetic Applications. Antioxidants.

Bulgu: Prebiyotiklerin cilt mikrobiyomunu desteklediği ve nemi artırdığı çalışmaları özetliyor.

Ne anlama geliyor: Prebiyotikler giderek daha çok araştırılan cilt bakım içerikleri.

Predictive Metagenomic Profiling, Urine Metabolomics, and Human Marker Gene Expression as an Integrated Approach to Study Alopecia Areata. Front Cell Infect Microbiol.

Bulgu: Yazarlar prebiyotik ve fermente yaklaşımları saç derisi araştırmalarında geleceğin yönü olarak öneriyor.

Ne anlama geliyor: Prebiyotikler saç derisi biliminde ilgi gören yeni nesil yaklaşım.

Perceived prevalence of a sensitive scalp: A worldwide study. J Eur Acad Dermatol Venereol.

Bulgu: Yetişkinlerin %47,2’si saç derisini hassas buluyor: kadınlarda %48,8, erkeklerde %44,6.

Ne anlama geliyor: Dünyada yaklaşık her iki kişiden biri saç derisini hassas buluyor.

Sensitive scalp: does this condition exist? An epidemiological study. Contact Dermatitis.

Bulgu: %44,2 hassas saç derisi bildirdi; tetikleyiciler arasında kirlilik, sıcak, duygular ve şampuanlar var.

Ne anlama geliyor: Şampuan seçimi hassasiyetin tetikleyicileri arasında.

Evaluation of sensitive scalp severity and symptomatology by using a new score. J Eur Acad Dermatol Venereol.

Bulgu: Nüfusun yaklaşık üçte biri hassas saç derisi bildiriyor; en sık belirtiler kaşıntı ve karıncalanma.

Ne anlama geliyor: Hassasiyet kaşıntı gibi duyusal yakınmalarla kendini gösterir.

Sensitive Scalp: A Possible Association With the Use of Hair Conditioners. Front Med.

Bulgu: Hassas saç derisi olanların %89’u kaşıntı, %45’i karıncalanma bildirdi.

Ne anlama geliyor: Hassas saç derisinde ana yakınma kaşıntı; sade bir rutin önemli.

Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora. Int J Cosmet Sci.

Bulgu: Doğal cilt pH’ı ortalama 4,7; asidik pH yararlı florayı cilde bağlı tutuyor, musluk suyu pH’ı 6 saate kadar yükseltiyor.

Ne anlama geliyor: Hafif asidik formül cildin doğal pH’ı ve yararlı bakterileriyle uyumlu.

The Shampoo pH can Affect the Hair: Myth or Reality?. Int J Trichology.

Bulgu: Şampuanların %61,8’inin pH’ı 5,5’in üzerinde; kepek şampuanlarında %80,8. Alkali pH sürtünmeyi, kabarmayı ve kırılmayı artırabiliyor.

Ne anlama geliyor: pH’ı 5,5’e yakın şampuan saç telini daha pürüzsüz bırakır.

Profile of irritant patch testing with detergents: sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate and alkyl polyglucoside. Contact Dermatitis.

Bulgu: SLS’nin cilt bariyerine etkisi 10. günde hâlâ ölçülebiliyor; SLES daha hafif ama 7 güne kadar saptanıyor.

Ne anlama geliyor: SLS/SLES içermeyen temizleyiciler bariyeri daha az zorlar.

Shampoos: ingredients, efficacy and adverse effects. J Dtsch Dermatol Ges.

Bulgu: Şampuanın temizleme gücü sürfaktanın türüne ve miktarına bağlı.

Ne anlama geliyor: Temizleyici türü şampuanın ne kadar nazik olduğunu belirler.

The Impact of Shampoo Wash Frequency on Scalp and Hair Conditions. Skin Appendage Disord.

Bulgu: En yüksek memnuniyet haftada 5–6 yıkamada; günlük yıkama saç telinde zarar yapmadı.

Ne anlama geliyor: Nazik bir şampuan her gün kullanılabilir.

Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage. J Cosmet Sci.

Bulgu: Üç yağ içinde yalnızca hindistan cevizi yağı saçtaki protein kaybını belirgin azalttı; tele nüfuz edebiliyor.

Ne anlama geliyor: Hindistan cevizi yağı saç telini korumada bilimsel geçmişi olan bir içerik.

Longitudinal study of the scalp microbiome suggests coconut oil to enrich healthy scalp commensals. Sci Rep.

Bulgu: Hindistan cevizi yağıyla sağlıklı saç derisiyle ilişkili bakteriler ve yolaklar zenginleşti.

Ne anlama geliyor: Hindistan cevizi yağı saç derisi mikrobiyom dengesini desteklemeye yardımcı olabilir.

Glycerol accelerates recovery of barrier function in vivo. Acta Derm Venereol.

Bulgu: Gliserin bariyerin toparlanmasını hızlandırdı, cilt nemini artırdı.

Ne anlama geliyor: Gliserin nem bariyerini destekleyen köklü bir nemlendirici.

Glycerol and the skin: holistic approach to its origin and functions. Br J Dermatol.

Bulgu: Gliserin cilt nemini korumaya ve bariyeri desteklemeye yardımcı oluyor; tahriş edicilere karşı cildi destekliyor.

Ne anlama geliyor: Gliserin yıkama sırasında saç derisinin nem hissini korumaya yardımcı olur.

Seasonality of hair shedding in healthy women complaining of hair loss. Dermatology.

Bulgu: Saçta yıllık bir döngü var; dökülme evresindeki saç oranı yazın en yüksek, ilkbaharda ikinci tepe.

Ne anlama geliyor: Mevsim geçişlerinde daha çok tel görmek çoğu zaman doğal döngünün parçası.

Telogen Effluvium: A Review. J Clin Diagn Res.

Bulgu: Yaygın dökülmenin en sık nedeni; tetikleyiciden 3–4 ay sonra başlıyor.

Ne anlama geliyor: Stresli bir dönemden aylar sonra artan dökülme sık görülür.

Frequency, severity and related factors of androgenetic alopecia in dermatology outpatient clinic: hospital-based cross-sectional study in Turkey. An Bras Dermatol.

Bulgu: Erkek tipi seyrelme erkeklerde %67,1, kadınlarda %23,9 bulundu.

Ne anlama geliyor: Seyrelme Türkiye’de hem erkeklerde hem kadınlarda yaygın bir endişe.

Prevalence of male and female pattern hair loss in Maryborough. J Investig Dermatol Symp Proc.

Bulgu: 80 yaş üstünde orta-ön bölge seyrelmesi kadınların %57’sinde, erkeklerin %73,5’inde.

Ne anlama geliyor: Seyrelme yalnızca erkeklere özgü değil.

Corticosterone inhibits GAS6 to govern hair follicle stem-cell quiescence. Nature.

Bulgu: Kronik streste yükselen stres hormonu saç kökü kök hücrelerini dinlenme evresinde tutuyor.

Ne anlama geliyor: Stres hormonları saç döngüsünü etkileyebilir.

The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatol Ther.

Bulgu: Vitamin ve mineral eksikliklerinin saç döngüsündeki rolünü özetliyor.

Ne anlama geliyor: Saç sağlığı içeriden de beslenir; beslenme rutinin tamamlayıcısıdır.